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22
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PROMOÇÃO 3 MESES DE PLANO SMART POR R$39,90 + TAXA DE ADESÃO ZERO

“Promoção 3 mensalidades por R$39,90: você vai pagar R$39,90 nas três primeiras mensalidades do seu plano, passando a pagar o valor regular da sua unidade a partir da quarta mensalidade em diante. A promoção é válida apenas para novas vendas que fizerem adesão no plano Smart, de 22/01/2018 até 26/02/2018. O preço promocional refere-se apenas à mensalidade e a taxa [...]

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fev
19
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Recupere-se da folia!

Recupere-se da folia! Carnaval ficou para trás e é chegada a hora de voltar à rotina! Depois de muita agitação, samba no pé e alguns excessos, recuperar o fôlego e voltar aos treinos pode não ser uma tarefa fácil já que sua resistência e flexibilidade não serão comprometidas em apenas 4 dias de pausa, mas [...]

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fev
12
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Do YouTube para a Sala de Ginástica

Do YouTube para a Sala de Ginástica Manter o corpo em movimento é essencial para o bem-estar. Então, por que não fazer isso de forma divertida? As aulas de Fit Dance são assim! As coreografias que se popularizaram no YouTube e agitam a internet estão aqui na Sala de Ginástica da Smart Fit.

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fev
08
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Seu corpo está preparado para o Carnaval?

Seu corpo está preparado para o Carnaval? Quando o assunto é Carnaval, resistência e animação são palavras-chaves! Mas como garantir que elas estarão presentes na folia? Dormir bem, ter uma alimentação balanceada e manter-se hidratado são três coisas que devemos fazer todos os dias, mas durante essa época é preciso redobrar a atenção, afinal, o ritmo [...]

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fev
08
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Horário de funcionamento / Carnaval 2018

O Carnaval está chegando! \o/   Antes de cair na folia, confira os horários de funcionamento da sua unidade Smart Fit e dedique um tempinho a pensar como você vai conciliar o treino com os bloquinhos, as marchinhas, o trio elétrico… Fique ligado nos horários de funcionamento nas unidades: Sábado, Domingo, Segunda-feira e Terça-feira – [...]

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fev
05
Diminuir a gordura corporal de forma intensa e rápida. Essa é a proposta dos treinos HIT (High Intensity Training, ou treinamento de alta intensidade) e HIIT (High Intensity Interval Training, ou treinamento intervalado de alta intensidade).

HIT e HIIT: Treinos curtos e intensos

Treinos curtos e intensos com HIT e HIIT Diminuir a gordura corporal de forma intensa e rápida. Essa é a proposta dos treinos HIT (High Intensity Training, ou treinamento de alta intensidade) e HIIT (High Intensity Interval Training, ou treinamento intervalado de alta intensidade). Eles combinam atividades cardiovasculares e neuromusculares com o objetivo de emagrecer [...]

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jan
29
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Pedale e turbine seu treino

Pedale e turbine seu treino A airbike é diferente de todas as bikes que você já pedalou. Ela não é motorizada e depende não só das pernas, mas também dos braços para que o exercício seja realizado. Sim, isso mesmo que você entendeu. Com ela, você é seu próprio “motor”!

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jan
24
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Regulamento acesso liberado – Aniversário de São Paulo

Promoção válida para todas as unidades da Capital de São Paulo (exceto unidades em pré-venda e unidade Jaguaré SPCJAG1) e apenas no dia 25/01/18. Promoção não cumulativa e inclui apenas a isenção da taxa de adesão do plano Black, não incluindo o valor das mensalidades e manutenção anual.”  

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dez
22

Horário de Funcionamento das unidades – Natal e Ano Novo

As festas de fim estão chegando! \o/ E para você já organizar seus treinos, principalmente se for viajar, veja quais são os horários de funcionamento da sua Smart Fit durante esses dias. Natal Sábado (23) horário normal Domingo (24) Não abre Segunda-feira (25) Não abre Ano Novo Sábado (30) horário normal Domingo (31) Não abre [...]

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dez
01

Promoção TAXA ZERO nos planos Smart ou Black

Promoção válida apenas para novos alunos do plano Black e Smart, de 04/12 a 28/12/2017, exceto para as unidades em pré venda e as listadas no site www.smartfit.com.br . Não é válido para ex-alunos com pendência financeira. A condição promocional não abrange o valor das mensalidades ou da manutenção anual, que será cobrada em março, [...]

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