abr
16

AS MELHORES AULAS PRA VOCÊ!

Em nossas salas de ginástica você encontrará aulas com os melhores professores, que garantirão à você a rotina ideal para levar uma vida saudável. São várias opções de atividades, cada com uma dinâmica diferente, mas todas com o mesmo objetivo: seu bem-estar! Confira: Alongamento Além de ser importante para seu condicionamento (favorecendo sua elasticidade e [...]

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abr
09
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Toda hora é hora!

Não permita que a correria do dia atrapalhe a sua rotina de treinos. Com as nossas unidades 24h, toda hora é hora de liberar endorfina! Saiba quais são os diferenciais de cada unidade e vá se preparando para o próximo passo que é: suar a camisa. Smart Fit Paulista: Aqui você encontra: Sala de ginástica [...]

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abr
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Aceita uma ajudinha? Venha conhecer o Smart Coach!

Você, cliente da Smart Fit, já ouviu falar no Smart Fit Coach, mas não sabe como funciona, onde vive e o que é o aplicativo? Chegou a hora de saber tudo sobre ele! Veja o passo a passo que preparamos para você: O primeiro passo é a apresentação. Aqui você conhece a Júlia, sua nova [...]

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mar
28

Regulamento Smart Run 2018.

Vá se preparando, porque o #SmartRun2018 vem aí! No dia 26/04 vai rolar a primeira competição do ano e você não pode ficar de fora dessa! Ficou a fim de se inscrever? Leia o regulamento completo!

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mar
05
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Uma geração de mulheres inspiradoras!

Uma geração de mulheres inspiradoras! A força feminina se faz presente na #GeraçãoSmart e é representada por mulheres que sabem exatamente o que querem, se posicionam, correm atrás e são exemplos de garra e admiração.

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fev
08
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Seu corpo está preparado para o Carnaval?

Seu corpo está preparado para o Carnaval? Quando o assunto é Carnaval, resistência e animação são palavras-chaves! Mas como garantir que elas estarão presentes na folia? Dormir bem, ter uma alimentação balanceada e manter-se hidratado são três coisas que devemos fazer todos os dias, mas durante essa época é preciso redobrar a atenção, afinal, o ritmo [...]

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fev
08
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Horário de funcionamento / Carnaval 2018

O Carnaval está chegando! \o/   Antes de cair na folia, confira os horários de funcionamento da sua unidade Smart Fit e dedique um tempinho a pensar como você vai conciliar o treino com os bloquinhos, as marchinhas, o trio elétrico… Fique ligado nos horários de funcionamento nas unidades: Sábado, Domingo, Segunda-feira e Terça-feira – [...]

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jan
29
airbike define

Pedale e turbine seu treino

Pedale e turbine seu treino A airbike é diferente de todas as bikes que você já pedalou. Ela não é motorizada e depende não só das pernas, mas também dos braços para que o exercício seja realizado. Sim, isso mesmo que você entendeu. Com ela, você é seu próprio “motor”!

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dez
22

Horário de Funcionamento das unidades – Natal e Ano Novo

As festas de fim estão chegando! \o/ E para você já organizar seus treinos, principalmente se for viajar, veja quais são os horários de funcionamento da sua Smart Fit durante esses dias. Natal Sábado (23) horário normal Domingo (24) Não abre Segunda-feira (25) Não abre Ano Novo Sábado (30) horário normal Domingo (31) Não abre [...]

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out
09
autoexame previna câncer de mama smart fit

Faça o autoexame e previna-se contra o câncer de mama

O mês de outubro é marcado pela campanha de conscientização sobre o aumento dos casos de câncer de mama entre as mulheres. O mês também traz eventos e propagandas especiais sobre o tema para alertar sobre a importância do autoexame, que é uma das maneiras mais populares de diagnosticar a doença. Sabemos que nem sempre [...]

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