Posts com a tag: smart fit


dez
10
Smart Shape - Shape em Dia

Shape em Dia

Está pensando em começar um treino diferente, mas não quer entrar nessa sozinho? Nós podemos te ajudar. Pense em um amigo… Pensou? Escolha um adjetivo que o represente: ( ) parceiro ( ) dedicado ( ) preguiçoso O próximo passo é marcar uma característica física dele: ( ) forte ( ) fraco ( ) monstro [...]

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dez
07
Promoção Taxa Zero - Black + Smart - Dezembro/2018

Promoção Taxa Zero Black + Smart – Dezembro/2018 – Regulamento

Promoção válida de 08 a 18 de Dezembro de 2018, durante o funcionamento da unidade escolhida. Promoção não cumulativa e inclui apenas a isenção da taxa de adesão nos planos Black e Smart, não incluindo o valor das mensalidades e manutenção anual. Condição não é válida para pagamentos à vista. A promoção não é válida [...]

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dez
03
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Comece agora!

Pra você, final de ano é sinônimo de promessa? Se a sua resposta é sim, saiba que está na hora de mudar isso! Nem pense em esperar janeiro chegar pra começar a tirar o projeto fitness do papel, aproveite que hoje é segunda-feira e comece agora. Quer uma ajuda pra escolher o treino que mais [...]

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dez
03
Promoção - Taxa Zero - Dezembro/2018

Promoção Taxa Zero – Dezembro/2018 – Regulamento

Promoção Taxa Zero Dezembro 2018: Condição válida de 03 a 18 de Dezembro de 2018, durante o funcionamento da unidade escolhida. Promoção não cumulativa e inclui apenas a isenção da taxa de adesão no plano Black, não incluindo o valor das mensalidades e manutenção anual. A promoção não é válida para atuais clientes e ex [...]

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out
29
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Bons motivos para manter o treino em dia

Está precisando de uma ajudinha pra deixar os pretextos de lado e começar a colecionar bons motivos para manter o treino em dia? Nós vamos te ajudar nisso! Está pensando em focar no projeto verão? Então não deixe para começar na semana que vem, comece hoje. Sempre bate aquele soninho antes de sair de casa [...]

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set
24
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Acredite em você

Frequência, rotina, força de vontade e foco. Essas são algumas palavras que sempre aparecem por aqui. Sabe o que elas têm em comum? Todas fazem parte da superação. Fábio Pellegrini, aluno da Smart Fit, viu sua vida mudar. Ele, que sempre foi muito ativo, praticava esportes com certa frequência. Após uma lesão na coluna, Fábio [...]

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set
10
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Respira e alonga

  Você já ouviu falar que a diferença está nos detalhes? Está na hora de prestar atenção em um detalhe que faz toda a diferença: Sua postura. A correria do dia a dia exige tanto de nós que algumas coisas, muito importantes, acabam passando despercebidas. O que acha de dar a devida atenção ao que [...]

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ago
27
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Treine, seu corpo agradece

Sempre dizemos aqui no blog o quanto as atividades físicas fazem bem para a saúde, certo? Precisamos incluir exercícios no dia a dia para colher os benefícios durante e depois. Mexer o corpo não é só uma questão de estética, é necessidade! Hoje vamos contar uma história que comprova tudo isso.   Adriana Carla Pereira [...]

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ago
08
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Conheça as aulas da sala de ginástica!

Na sala de ginástica da Smart Fit sempre rola aulas muito divertidas que emagrecem, melhoram o condicionamento físico e você sai com a sensação de bem-estar! Portanto, se quer fazer amigos e ainda manter a forma, vem descobrir cada uma destas atividades: Entre as aulas de ritmos que são sucesso total está a Zumba, que [...]

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ago
03
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Taxa Zero no BLACK + SMART – PLANOS LIMITADOS!

REGULAMENTO DA PROMOÇÃO “TAXA ZERO – PLANOS LIMITADOS 2018 REGULAMENTO DA PROMOÇÃO “TAXA ZERO – PLANOS LIMITADOS 2018”.       Início da promoção: 06 de agosto de 2018   Término da Promoção: 27 de agosto de 2018, ou enquanto durarem as quotas disponibilizadas para cada Unidade.   I – Considerações Iniciais:    1.1.         A [...]

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