Posts com a tag: VaiqueÉfácil


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14
como aumentar o peso na academia

Como aumentar o peso na academia

Mudança de carga é essencial em qualquer treino; saiba quais cuidados tomar

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13

Acesso Livre – 14/11/2019

Condição válida somente no dia 14 de Novembro de 2019, durante o funcionamento da unidade escolhida. Não é válido para ex alunos com pendências financeiras ou que tenha tido plano cancelado por violação das normas de uso. O visitante deverá seguir todas as normas de uso disponíveis no site www.smartfit.com.br, incluindo atestado médico ou preenchimento [...]

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nov
10
Horário de Verão na Smart Fit: confira o horário de funcionamento da sua unidade

Horário de Verão na Smart Fit: confira o horário de funcionamento da sua unidade

Estava com saudades do horário de verão? A gente também! A partir do dia 11/11, algumas unidades da Smart Fit Brasil funcionarão por uma hora a mais. Isso significa que você vai ter mais uma hora pra treinar e deixar seu corpinho DAQUELE JEITO. Continue lendo para saber mais. Qual vai ser o Horário de [...]

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nov
08

Promoção Upgrade | Novembro de 2019

Promoção upgrade: em razão da promoção, aluno com plano SMART poderá realizar o upgrade para o plano BLACK e vai pagar o valor de R$ 89,90, vigente antes do aumento de preço da rede realizado no dia 01 de Outubro de 2018. A promoção é válida apenas para atuais alunos Smart, sem pendencia financeira, durante [...]

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nov
01

1º MÊS GRÁTIS – Novembro 2019

Em razão da promoção você não paga a primeira mensalidades do seu plano BLACK ou SMART, passando a pagar o valor de R$99,90 no plano BLACK ou R$69,90 à R$99,90 (dependendo da unidade desejada) no plano SMART, a partir da segunda mensalidade em diante. A promoção é válida apenas para novas vendas que fizerem adesão [...]

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out
31
Infográfico: Como prevenir o câncer de mama?

Infográfico: Como prevenir o câncer de mama?

Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o Brasil teve mais de 59 mil novos casos de câncer de mama em 2019. Ainda que o país tenha uma alta incidência de câncer de mama, a taxa de mortalidade é baixa. Isso está relacionado principalmente ao acesso a diagnóstico e tratamento adequado no tempo oportuno. Para [...]

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out
30

Acesso Livre Outubro 2019

Condição válida no dia 31 de Outubro de 2019, durante o funcionamento da unidade escolhida. Não é válido para ex alunos com pendências financeiras e que não tenha tido plano cancelado por violação das normas de uso. O visitante deverá seguir todas as normas de uso disponíveis no site www.smartfit.com.br, incluindo atestado médico ou preenchimento [...]

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out
28
Desafio HIIT: como deixar seu treino na mais alta energia

Desafio HIIT: como deixar seu treino na mais alta energia

Também conhecido como Treino Intervalado de Alta Intensidade, o HIIT intercala exercícios de alta e baixa intensidade. O Desafio HIIT é uma excelente maneira de colocar o seu corpo em movimento, sem ficar entediado. Para quem está começando a treinar, o Desafio HIIT é um jeito rápido de ver os resultados — depois de suar [...]

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out
21
Imunidade Baixa: o que você fazer para melhorar

Imunidade Baixa: o que você pode fazer para melhorar

O sistema imunológico é a defesa do seu corpo contra infecções e outros invasores prejudiciais. Sem ele, você fica constantemente vulnerável a bactérias e vírus. Conheça os principais sintomas e descubra como melhorar imunidade baixa. Sintomas de imunidade baixa Quando seu sistema imunológico está funcionando adequadamente, ele é capaz de identificar uma variedade de ameaças, [...]

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out
18
Conheça o Smart Nutri, o app de nutrição da Smart Fit

Conheça o Smart Nutri, o app de nutrição da Smart Fit

Um app de nutrição tem muitos benefícios para a sua saúde, desde ajudar a identificar alimentos que não caem bem até acelerar os resultados do seu treino. Quaisquer que sejam suas razões para manter suas refeições na ponta do lápis, um bom app de nutrição pode facilitar essa tarefa. Conheça Smart Nutri, o aplicativo de [...]

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