Tem gente com todo tipo de objetivo na Smart Fit: emagrecer, ter mais resistência, ganhar peso, ter mais massa magra, ficar com o corpo definido e muitas outras ideias. E a Smart faz de tudo para atender bem todas essas pessoas.
O problema é quando quem quer ganhar massa e definir os músculos resolve seguir por um atalho e acaba procurando pelos anabolizantes. Eles podem até ser o caminho mais curto para ter o corpo sonhado, mas o preço que cobram da sua saúde é muito alto.
Para você entender direitinho porque eles são tão ruins, primeiro precisa saber como funcionam os dois tipos mais comuns de anabolizantes: a testosterona e o GH.
- Testosterona
A principal substância usada como anabolizante é o esteroide, que é a testosterona produzida em laboratório. Ela é o hormônio masculino responsável pelo crescimento de pelos, pela calvície e por outras características mais comuns nos homens. O esteroide provoca o aumento da massa muscular porque faz os tecidos reterem mais líquidos e íons (átomos carregados de eletricidade).
- GH
Mesmo sendo o hormônio mais comum, não é a única opção. Existem também anabolizantes com GH, outro hormônio, que tem várias funções no corpo. A principal delas é atuar no desenvolvimento físico dos adolescentes e das crianças. Essa substância é usada como anabolizante porque faz os músculos crescerem, mas isso pode ser muito perigoso para a saúde dos adultos que já passaram da fase em que isso deve ocorrer.
Independente de qual hormônio a pessoa tomou, o efeito dos anabolizantes não vai durar para sempre. Quando parar de usar, ela vai perder bem rápido todo o ganho muscular que já conseguiu, além de ter fraqueza, depressão, fadiga, insônia e vários outros sintomas.
Para ganhar massa muscular, não tem conversa: o caminho é adequar o treino com exercícios direcionados e ter uma alimentação balanceada e rica em proteínas. Se é isso o que você procura na Smart Fit, peça para o professor da sua unidade montar uma série especial e vá atrás de um bom nutricionista.
Lembre-se: os resultados não vão aparecer do dia para a noite, e você vai precisar de disciplina e paciência. Mas a Smart está aqui e vai te dar todo o apoio nesse processo.
Fique ligado que semana que vem tem mais sobre os anabolizantes. No próximo post você vai saber todas as consequências ruins que eles podem trazer, tanto para os homens quanto para as mulheres.
