Há dois anos o Juliano de Souza foi conhecer a unidade Guará da Smart Fit, porque precisava perder peso. Hoje, treinando na unidade Sudoeste, ele já pode dizer que eliminou 15 kg, conseguiu atingir seu objetivo inicial e ainda virou um bom exemplo para quem está pensando em desistir da academia.
Quando começou na Smart, Juliano pesava 120 kg e tinha 30% de gordura no corpo. Hoje ele está com 105 kg e seu índice de gordura corporal baixou para 13%. Agora que já conquistou a meta inicial, ele quer mais: chegar aos 95 kg e ter apenas 8% de gordura no corpo.
Não foi só a perda de peso que motivou o Juliano a continuar na academia. Além de ter ganhado massa muscular, ele ainda adquiriu novos hábitos, que tornaram seu corpo muito mais saudável. “Nunca tinha treinado antes, e graças a Smart Fit eu consegui ter um novo estilo de vida”, disse.
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Muita gente já conquistou um novo estilo de vida com a Smart. Já contamos várias delas no nosso canal do YouTube.
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Para quem é de Brasília e está pensando em começar a academia, as unidades Guará I e II estão com uma promoção especial. Aproveite que essa é a sua chance de ter uma grande mudança para melhor na sua vida.
