A Smart Fit adora ajudar os alunos a dar um up no seu treino. É por isso que lançamos o Desafio Smart, que acontecerá dia 24/10.
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Calma, calma… Nós vamos explicar como funciona. Trata-se de um campeonato democrático que você deverá fazer uma série de cada equipamento da linha de treino. Não se preocupe se você é mulher e não levanta o mesmo peso que homem ou se você está treinando há pouco tempo, o desafio será feito por carga relativa, ou seja, todos podem participar.
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E sabe que é preciso para vencer? Ter disciplina, treinar sempre, buscar aumentar a carga nos aparelhos e DEDICAÇÃO.
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As unidades que participam desse desafio serão as das regionais: SP, PE, RJ, RS, exceto as unidades: Granja Viana km 21, Sorocaba2, Tijuca 2, Barata Ribeiro, Niterói 1, Tonelero, Downtown.
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Você não vai ficar de fora dessa, vai? Estamos te esperando.
