Carnaval tá batendo na porta e você pensando: “Ai! Por que não treinei?”, “Por que não comi direito?”. E as mulheres se perguntam: “Como vou usar aquele vestidinho?”. E os homens: “Será que vou poder tirar a camisa?”.
Pensando em vocês, preparamos vídeos com dicas incríveis da passista Renata, da escola de samba Rosas de Ouro! Olha só!
Tão achando que é só chegar na avenida e sambar? Que nada! É preciso ter muito fôlego, condicionamento físico e estar segura com o corpo para usar roupas e fantasias curtas.
Só não pensem que em uma semana vão conquistar um corpo igual ao da passista! São dicas para vocês se inspirarem e treinarem com maior força de vontade.
Força e foco, galera!
