A “Operação Bíquini” começou!
Faltam menos de 50 dias para o Verão e para quem quer fazer bonito na próxima estação, acalme-se: ainda há tempo de perder aquelas gordurinhas chatas.
O Jornal Extra, do Rio de Janeiro, bateu um papo com a Natalia Buzzone, líder da Smart República (SP), e com o Adriano Silva, líder da Smart Moema (SP) e eles deram diversas dicas sobre como você pode alcançar esse objetivo. Tem gasto calórico, sugestão de cardápio e muito mais. Confira abaixo!
