Inverno, frio, filme, cobertores e pipoca, pizza, chocolate, salgadinho, refrigerante e TUDO mais que tem direito. Está errado!
Por isso, convidamos a nutricionista Tereza Cristina (CRN – 24746) da BodyPlan* para dar algumas dicas sobre como deve ser sua alimentação nessa época do ano. Assista!
Você tem alguma dica para a alimentação no inverno? Coloca aqui no embaixo nos comentários e compartilhe com a gente!
*Agradecimento especial a nutricionista Tereza Cristina e a BodyPlan pela ajuda.