Todo mundo que pratica atividade física tem a difícil missão de encontrar o tênis perfeito para treinar.
Ao escolher um esporte para praticar, é preciso ficar atento às suas particularidades para não cometer erros que podem acabar gerando problemas como dores e torções. Por isso sempre falamos: se tiver dúvidas em qualquer exercício, fale com um professor da sua Smart!
“O principal erro é que as pessoas buscam comprar um tênis por estar na moda, por simplesmente acharem bonito. Mas, para cada atividade é recomendado um tipo de tênis”, explica o professor da Smart Fit, Thiago Brito.
Veja abaixo as dicas para você encontrar o tênis ideal para o seu treino – Veja Rio:
