O fim de um relacionamento foi o clique que Rubens Oliveira precisava para pensar na própria vida e como ele poderia mudar suas atitudes para que se sentisse melhor.
A história de superação do Coordenador de Loja começa a partir deste momento. Neste período ele conta que estava cuidando do lado financeiro e deixou a saúde totalmente de lado. Sua pressão estava altíssima e as roupas já não lhe serviam mais.
Hoje, com 28 anos, Rubens treina na unidade Meireles e se sente muito feliz com a transformação. Ele perdeu 32kg! Quando começou a treinar ele pesava 122kg e hoje mantém os 90kg. Mas o processo não foi simples. Rubens abdicou de muitos prazeres para estar com a saúde de hoje: “No início eu confesso que morria de preguiça de ir à academia por não ter incentivo e companhia . Eu sabotava a mim mesmo e deixava de treinar. Depois que consultei um nutricionista, comecei a dieta e ia intercalando com as atividades físicas.”
Rubens conta que, antes de começar a treinar com disciplina, usou produtos que prometiam emagrecimento rápido, como shakes, comprimidos e gel redutor: “Eu realmente acreditava que tudo isso ia fazer meu sonho se tornar realidade, mas percebi que só estava gastando dinheiro. Pensava que ao dormir acordaria fitness (risos).”
A mudança física foi um dos grandes presentes para Rubens: “É tão bom entrar em uma loja e poder compra a roupa que está na vitrine. Isso me faz tão feliz que já chorei várias vezes com essa “simples besteira” para alguns, mas não para mim. Só eu sei o que passei e o que deixei de comer e beber pra chegar até aqui. O único padrão de beleza que vejo é de saúde e bem-estar”.
E o que Rubens tem a dizer pra você que precisa de um empurrãozinho? “Nada é impossível, basta ter foco! Nunca faça nada pensando nos outros, faça por você! Cuide do seu corpo pra você. Se os resultados forem bons, as consequências serão maravilhosas. Aprenda a se amar, pois isso te leva pra qualquer lugar,até em lugares que você nunca imaginou.”
Falou bonito, hein, Rubens?! Parabéns pela força de vontade!
Será que ele te animou com essa história linda? Esperamos que sim! =)
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