Posts com a tag: antes e depois
Antes e Depois – Luan Najatian (Campo Grande – RJ)
Quem vem contar o Antes e Depois desta vez é o Luan Najatian, 25 anos, estudante e cliente da Smart Campo Grande do Rio de Janeiro! Luan, como muitos que passaram pelo Antes e Depois, estava incomodado com o sobrepeso que havia atingido. “Eu comecei a malhar para poder mudar minha aparência, tinha chegado a um [...]
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Antes e Depois – Roberto Accioly (João Pessoa –RJ)
Foram quase 30 quilos a menos em um ano! Desacredita? Então leia abaixo a história do estudante Roberto Accioly, cliente da unidade João Pessoa em Niterói, Rio de Janeiro.
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Antes e Depois – Mário Sampaio (Méier – RJ)
Hoje quem vem contar sua história na série “Antes e Depois” é o carioca Mário Sampaio (17)! Cliente da Smart Méier, o Mário é mais uma daquelas pessoas que decidiu mudar sua vida: estava acima do peso ideal e não se sentia bem com seu corpo. E para acelerar o processo de emagrecimento, entrou para [...]
+ Leia mais...Antes e Depois – Carolina Panzica Alves
Em respeito a Carolina Panzica, retiramos a entrevista dela no “Antes e Depois”. Nossa ideia de postar o “Antes e Depois” dela grávida era para justamente mostrar que é possível superar os quilinhos que vem junto com a gravidez. Muitas mulheres tem receio de, depois da gravidez, não conseguir voltar ao peso anterior, e nossa [...]
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Antes e Depois: Luana Fernandes – Centro (São Bernardo do Campo)
Hoje quem vem contara a história no “Antes e Depois” é a redatora publicitária Luana Fernandes! Ela tem 26 anos e treina na Smart São Bernardo do Campo e, também, em Santos (SP). Depois de uns 3 anos parada e com alguns descuidos, Luana acabou engordando e chegou a ficar com 99,8 kg na época [...]
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Antes e Depois: Rafael Souza – Clélia I (SP)
As férias de 2013 do Rafael foram um pouco diferentes. Ele não foi viajar, pois não conseguiu conciliar a folga que pegou do trabalho com a faculdade e, por isso, decidiu começar um novo projeto em sua vida: o de emagrecer! Afinal, Rafael estava com 132 kg quando entrou para a Smart Fit. “O que [...]
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ANTES e DEPOIS: Simone SantAnna – Smart Mariz e Barros (RJ)
Qual é a melhor maneira de combater a depressão? Os métodos podem ser diferentes para cada pessoa, mas a advogada Simone, de 34 anos, encontrou nos exercícios uma maneira de superar a sua. Por causa do seu quadro clínico e dos medicamentos que tomou por causa dele, ela engordou 20kg e chegou a um percentual [...]
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Antes e Depois – Carlos Fragetti, Smart Teodoro Sampaio (SP)
A saúde complicada foi a principal motivação do Carlos Fragetti, técnico de laboratório de 52 anos, para entrar na Smart Fit. Com quatro hérnias de disco e diabetes, o seu quadro clínico era delicado. Mesmo assim, ele deixou de lado as desculpas e com muita força de vontade se matriculou na Smart Fit em novembro [...]
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ANTES e DEPOIS: Renan Sobreira
O ANTES e DEPOIS tá de volta, galera! A gente vai mostrar pra vocês um pouquinho da história do pessoal que treina aqui na Smart e vem conquistando resultados bem legais. Ahh, e é claro, as dicas que eles dão! Desta vez quem está por aqui é o Renan Sobreira, que tem 22 [...]
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Antes e Depois: João Borges – Smart Torre
Mais um aluno entra pra nosso Antes e Depois! Hoje vamos contar um pouco da história do aluno da Smart Torre (PE), João Borges.
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