Posts com a tag: celulite
Saiu Na Mídia – Dieta Já: 6 melhores exercícios para acabar com a celulite
Praticar exercícios físicos regularmente pode ajudar a eliminar a celulite. Isso acontece, porque a musculação ajuda a melhorar o sistema circulatório que dificulta o aparecimento dos “furinhos” na pele. Quem afirma isso é a Natalia Bruzzone, professora da Smart Fit. “Uma combinação entre exercícios físicos para reforçar os músculos e uma alimentação equilibrada pode melhorar o aspecto desses furinhos, [...]
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Saiu Na Mídia – 5 exercícios para dar adeus às celulites
O inverno está acabando, o verão está chegando e um assunto começa a vir a tona: as temíveis celulites! Mas muita calma nessa hora: a musculação pode te ajudar – e MUITO! – a acabar com elas. As atividades físicas elevam o aumento calórico de modo geral e isso faz com que o corpo utilize [...]
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