Atividade física para o controle da hipertensão

A hipertensão pode afetar o corpo sem sintomas significativos, pois apresenta características ligadas a outras complicações, como dor de cabeça, falta de ar, enjoo, tonturas e costuma gerar uma dor/tensão na nuca. Portanto, fique ligado nesses sinais, você pode estar com a pressão arterial desregulada! Pois bem, já sabemos que praticar atividades físicas traz muitos [...]