Saiu Na Mídia – Marie Claire – Saiba a diferença entre fazer exercícios em equipamentos e no solo

“Correr na esteira ou correr no parque?”: sabemos que essa pergunta já passou pela sua cabeça. Afinal, é uma dúvida recorrente na cabeça das pessoas que praticam qualquer tipo de atividade física: saber a diferença de realizar exercícios em solo ou em equipamentos. Por isso, a Revista Marie Claire bateu um papo com a gente, [...]