Posts com a tag: suplementos
Promoção Smart e Black
Você vai pagar R$9,90 na primeira mensalidade do seu plano, passando a pagar o valor regular da sua unidade a partir da segunda mensalidade em diante. A promoção é válida apenas para novas vendas que fizerem adesão nos planos Smart ou Black, de 05/07/2019 até 07/07/2019. O preço promocional refere-se apenas à primeira mensalidade e [...]
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Suplementação: conselhos e dicas para o uso
Independente do objetivo das pessoas, uma coisa é certa: os suplementos alimentares sempre foram um grande aliado de quem frequenta a academia. Mas, muitas vezes, as pessoas acabam não pensando nos riscos que o consumo dessas substâncias, sem prescrição médica, traz para a saúde. Importante: o suplemento alimentar NÃO É para todos! Por isso, procure [...]
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Dicas com Nutricionista – Suplementação
“Comecei a treinar, agora já posso tomar whey…” OPA, peraê! Atenção, galera! Os suplementos são complementos alimentares que só podem ser usados em determinados casos e sempre com o acompanhamento de um nutricionista. A #SmartTV deu algumas orientações com a nutricionista Lara Natacci sobre o uso de suplementos na prática de atividades físicas. [...]
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Quanto mais proteína, melhor. Será?
Olá, pessoal! Este é mais um texto feito por mim, o professor Marcos Gregnani, da unidade Itaim da Smart Fit. Hoje eu vim tratar de um tema que é sempre dúvida para quem quer ganhar massa muscular: os suplementos. Um dos tipos mais utilizados pelos praticantes de musculação são os compostos proteicos. Entre eles, o [...]
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