Regulamento Campeonato de Força 2019
O Campeonato de Força é promovido pela empresa Smartfit Escola de Ginástica e Dança Ltda., inscrita no CNPJ/MF sob o nº 07.594.978/0001-78 (a “Organizadora”), e será realizado na unidade _________________ das Academias Smart Fit localizadas em todo o território nacional, no dia 30 de janeiro de 14, o cronograma está disponível na recepção da Unidade. [...]
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Como perder peso?
Existe uma fórmula para reduzir gordura e melhorar a composição corporal?
+ Leia mais...3 X R$39,90 – Dezembro 2019
Em razão da promoção, você vai pagar R$39,90 nas três primeiras mensalidades do seu plano, passando a pagar o valor integral cobrado na unidade pelo plano, valor que poderá variar entre as unidades entre R$69,90 à R$99,90. A promoção é válida apenas para novas vendas que fizerem adesão dos planos Black ou Smart, durante o período compreendido entre [...]
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Como manter a rotina de exercícios viajando
Para a maioria das pessoas, manter a rotina de exercícios viajando é um desafio. Você quer explorar novos lugares, experimentar novos sabores e conhecer novas pessoas. E sabe… Tudo bem com isso! A gente precisa de uma folguinha da correria do dia a dia. Mas isso não pode ser uma desculpa para deixar a sua [...]
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Como perder barriga de uma vez por todas
Especialistas dão dicas para eliminar aquela gordurinha difícil de ir embora
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Como fazer panqueca fitness
Nutricionista ensina receita das versões doce e salgada para o pré e pós-treino
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8 benefícios das bebidas esportivas para o seu treino
Será que você está se hidratando como deveria? Entenda a diferença entre os tipos de bebidas esportivas e descubra qual é a ideal para você. #VaiQueÉFácil #VaiPraSmart
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Como acelerar o metabolismo com saúde
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Como meditar: dicas práticas para começar hoje
Professores explicam como sentir os benefícios da meditação
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Posso treinar depois de fazer uma tatuagem?
Será que rola treinar depois de fazer tatuagem? Essa é uma pergunta que muitos alunos nos fazem. Como você já deve imaginar, não é uma boa ideia ir pra academia depois de fazer uma tattoo. Afinal, quando você faz uma tatuagem, a superfície da pele fica irritada e inflamada. Por isso, é necessário mantê-la segura [...]
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