Posts com a tag: VaipraSmart
Como ficar na linha no Natal? 6 dicas práticas para continuar fitness durante as festas
O Natal está chegando rápido e queremos te ajudar a continuar fitness durante as festas. Afinal, muitas pessoas acreditam que não têm tempo suficiente para treinar e acabam deixando de lado suas rotinas de exercícios nessa época. Por se sentirem culpados depois da comilança, ficam desanimados quando voltam à academia. Mas… Cá entre nós, você [...]
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Como beber mais água
Garrafinha sempre à mão, aplicativos, será que são necessários tantos recursos?
+ Leia mais...Regulamento Campeonato de Força 2019
O Campeonato de Força é promovido pela empresa Smartfit Escola de Ginástica e Dança Ltda., inscrita no CNPJ/MF sob o nº 07.594.978/0001-78 (a “Organizadora”), e será realizado na unidade _________________ das Academias Smart Fit localizadas em todo o território nacional, no dia 30 de janeiro de 14, o cronograma está disponível na recepção da Unidade. [...]
+ Leia mais...3 X R$39,90 – Dezembro 2019
Em razão da promoção, você vai pagar R$39,90 nas três primeiras mensalidades do seu plano, passando a pagar o valor integral cobrado na unidade pelo plano, valor que poderá variar entre as unidades entre R$69,90 à R$99,90. A promoção é válida apenas para novas vendas que fizerem adesão dos planos Black ou Smart, durante o período compreendido entre [...]
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Como manter a rotina de exercícios viajando
Para a maioria das pessoas, manter a rotina de exercícios viajando é um desafio. Você quer explorar novos lugares, experimentar novos sabores e conhecer novas pessoas. E sabe… Tudo bem com isso! A gente precisa de uma folguinha da correria do dia a dia. Mas isso não pode ser uma desculpa para deixar a sua [...]
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Como meditar: dicas práticas para começar hoje
Professores explicam como sentir os benefícios da meditação
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Posso treinar depois de fazer uma tatuagem?
Será que rola treinar depois de fazer tatuagem? Essa é uma pergunta que muitos alunos nos fazem. Como você já deve imaginar, não é uma boa ideia ir pra academia depois de fazer uma tattoo. Afinal, quando você faz uma tatuagem, a superfície da pele fica irritada e inflamada. Por isso, é necessário mantê-la segura [...]
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Como aumentar o peso na academia
Mudança de carga é essencial em qualquer treino; saiba quais cuidados tomar
+ Leia mais...Acesso Livre – 14/11/2019
Condição válida somente no dia 14 de Novembro de 2019, durante o funcionamento da unidade escolhida. Não é válido para ex alunos com pendências financeiras ou que tenha tido plano cancelado por violação das normas de uso. O visitante deverá seguir todas as normas de uso disponíveis no site www.smartfit.com.br, incluindo atestado médico ou preenchimento [...]
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Horário de Verão na Smart Fit: confira o horário de funcionamento da sua unidade
Estava com saudades do horário de verão? A gente também! A partir do dia 11/11, algumas unidades da Smart Fit Brasil funcionarão por uma hora a mais. Isso significa que você vai ter mais uma hora pra treinar e deixar seu corpinho DAQUELE JEITO. Continue lendo para saber mais. Qual vai ser o Horário de [...]
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